05/12 - marche sportive au golf Pullman

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05/12 - marche sportive au golf Pullman

Message  DEGANS Alain le Mar 05 Déc 2017, 5:38 am

Matinée de test pour le coach... Quatre marcheurs prennent le large et mènent la dance, en l'occurrence ces dames échangent leurs impressions sur la salsa dont elles expérimentent dans une salle jdidi, les rythmes endiablés... J'ai cru, un moment, que j'allais assister à "la salsa du démon"... J'accélère pour constater la réaction : ça suit bien et, quant à moi, les sensations reviennent également, mon genou récalcitrant ayant l'air de "tenir le choc". 
La forêt, "avalée en moins de deux", puis la plage Haouzia toujours ensoleillée... un soleil de décembre... La marée basse laisse aux marcheurs un sable dur, idéal pour accomplir notre destin...
A l'arrivée, nos 5 poursuivants attendent, déjà rentrés au bercail. Sûrement un coup à Jean-Claude, le spécialiste des raccourcis... Nous avons parcouru 10 km 200 en 2 heures. 

DEGANS Alain

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Re: 05/12 - marche sportive au golf Pullman

Message  Marie Françoise le Mar 05 Déc 2017, 6:44 am

Les photos sont ici

Marie Françoise

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